Aula Online e Gratuita
28 de Abril às 21h00
O método para perderes peso de forma descomplicada até ao verão
Sem dietas restritivas e sem passares o dia todo no ginásio
Aula 100% Online e Gratuita
28 de Abril às 21H00
O método para perderes peso de forma descomplicada até ao verão
Sem dietas restritivas e sem passares o dia todo no ginásio
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28 de Abril às 21H00
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Queres transformar o teu corpo sem contar calorias ou comer o que não gostas?
Esquece dietas rígidas e planos impossíveis de manter!
A mudança que procuras está em treinos eficientes e numa alimentação equilibrada, sem complicações.
Queres transformar o teu corpo sem contar calorias ou comer o que não gostas?
Esquece dietas rígidas e planos impossíveis de manter!
A mudança que procuras está em treinos eficientes e numa alimentação equilibrada, sem complicações
Esta Aula Gratuita é para ti que:
Não queres perder tempo com treinos que não funcionam
Queres finalmente ver os abdominais definidos
És fit mas queres definir os glúteos
Queres ser mais saudável sem controlar/pesar o que comes
Se eles conseguiram, tu também consegues! 🚀
Eles conseguiram o Corpo que Merecem
Nesta aula
vais aprender:
A comer as coisas que gostas e ainda assim atingires os teus objetivos
Os segredos que não te contam sobre como ter resultados em pouco tempo
A alcançar o Corpo que Mereces sem parecer que estás a fazer um part-time no ginásio
Nesta aula vais aprender:
A comer as coisas que mais gostas e ainda assim atingires os teus objetivos
Os segredos que não te contam sobre como ter resultados em pouco tempo
A alcançar o corpo que mereces sem parecer que estás a fazer um part-time no ginásio
Vais aprender com:
O meu nome é Luís Estradas e sou PT há 3 anos.
Sempre tive uma vida muito corrida com pouco tempo para treinar. Por isso tive de desenvolver estratégias para tirar o máximo de resultados possíveis com treinos curtos.
A minha missão como Personal Trainer é mostrar que é possível ter excelentes resultados com treinos curtos e uma alimentação "normal".
Vais aprender com:
O meu nome é Luís Estradas e sou PT há 3 anos.
Sempre tive uma vida muito corrida com pouco tempo para treinar. Por isso tive de desenvolver estratégias para tirar o máximo de resultados possíveis com treinos curtos.
A minha missão como Personal Trainer é mostrar que é possível ter excelentes resultados com treinos curtos e uma alimentação "normal".
O método que te vai fazer perder 5kg a 10kg até ao verão
Sem dietas restritivas e sem passares o dia todo no ginásio
Aula 100% Online e Gratuita
28 de Abril às 21h
O método que te vai fazer perder 5kg a 10kg até ao verão
Sem dietas restritivas e sem passares o dia todo no ginásio
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28 de Abril às 21h
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